Blue Monday badjassendag
Blue Monday komt er weer aan en het is een dag waar niemand echt naar uitkijkt. Voor mij is het een hele goede reden om een badjassendag op Blue Monday te nemen en ik raad andere mensen zeker aan hetzelfde te doen. Moet je werken op maandag? Dan is een badjassenavond ook prima.
Wat is Blue Monday?
Blue Monday is de dag in het jaar die statistisch gezien het verst af ligt van alle feestdagen en ook nog eens in de donkerste en koudste tijd van het jaar valt. Kort gezegd: de meest deprimerende dag van het jaar. Deze dag valt op 20 januari, wanneer de roes van de feestdag in december is uitgewerkt en Valentijnsdag nog net te ver weg is om naar uit te kijken. Daarnaast is het ook nog eens een maandag, dus het begin van een nieuwe werkweek, wat voor een hoop mensen op zich al deprimerend werkt.
Het fijne aan Blue Monday is dat je er (voorlopig) niks nieuws voor hoeft te kopen. Bijna alle andere bijzondere dagen in het jaar zijn te zien in etalages, in de vorm van decoraties, vreemde kortingsacties en reclames. Met Blue Monday mag je gewoon lekker jezelf zijn. Ik zal je ook vrij laten die dag: van mij mag je je Blue Monday badjassendag lekker in je oude badjas houden. De meest comfortabele badjas is toch vaak degene die je al een tijdje hebt en wat ingesleten is.
Hoe overleven we deze dramatische dag?
Door dramatische blog posts te schrijven! Nee, maar even serieus, zo’n donkere maandag, ver verwijderd van alle gezellige dagen, kan iemand best somber stemmen. Het belangrijkste op zo’n moment is om niet te streng voor jezelf te zijn. Dat is het lekkere aan het feit dat Blue Monday een naam heeft: je hebt iets om de schuld te geven. Als er iets niet helemaal lekker gaat, of je krijgt ruzie met iemand, of je voelt je gewoon down, kun je tenminste zeggen dat het door Blue Monday komt. Je kunt er niets aan doen!
Overigens vind ik dat iedereen een keer in de zoveel tijd zo’n dag mag hebben, of het nu Blue Monday is of niet. Soms heb je het gewoon eventjes niet in je om vrolijk en top-of-your-game te zijn en dat is prima. Neem eens een dagje vrij, zeg een afspraak met een vriend of vriendin af en neem gewoon even de tijd om voor jezelf te zorgen. Zo kun je eventjes opladen en voel je je de volgende dag waarschijnlijk veel beter. En nu wil ik geen ‘ja maar…’ horen; je verdient het!
Nu ik dit zeg bedenk ik me dat het misschien wel handiger is als we ‘Blue Monday’ een beetje verspreiden over de hele winter, zodat iedereen om de beurt een dagje down kan zijn en de rest hem of haar kan opvangen. Klinkt als een beter plan toch?
Doe rustig aan!
SAS